Recuperación activa en la tierra de la resistencia – Gran Sión

Mueve el cuerpo, mueve la mente, dice el refrán. ¿Pero funciona al revés? En nuestra humilde opinión, así debería ser. Después de una competición intensa, tu mente necesita recuperarse tanto como tu cuerpo, y no hay mejor manera de recargar energías que completar tu recuperación activa siguiendo los pasos de competidores anteriores entre algunas de las maravillas más majestuosas de la naturaleza.

Greater Zion es un centro para personas con espíritu persistente y atletismo duradero. El Campeonato Mundial IRONMAN y el Campeonato Norteamericano anual, el mundialmente famoso y duradero St. George Marathon, los Huntsman World Senior Games y más atraen a campeones de cerca y de lejos para conquistar nuestros ondulados campos de roca roja.

¿Conoces esa sensación que tienes cuando cruzas la línea de meta? Estás agotado, pero al mismo tiempo nunca te has sentido despierto. Hay algunos dolores y molestias que siempre acompañan a una carrera bien realizada, pero no te preocupes. La adrenalina te hace sentir como si estuvieras en la cima del mundo.

Mientras estás en la cima de la montaña, dejas que la gratitud te invada. Reflexionas sobre todo el trabajo que pusiste y que te trajo hasta este momento. su un momento. Lo hice. Hiciste algo de lo que deberías estar orgulloso.

Le recomendamos que mantenga esa mentalidad de campeón un poco más. Disfruta de la gloria de tu logro. Honre la fuerza física y mental que ha desarrollado con la combinación perfecta de celebración de recuperación activa. Te lo has ganado.

Termina tu carrera con una comida completa

Apostamos que se le abrió el apetito. Afortunadamente, puedes tener tu pastel y comértelo también con una gran selección de comida que va desde inmersiones informales hasta cenas elegantes. El abastecimiento de combustible nunca ha tenido un sabor tan bueno. Echa un vistazo a un lugar que es exclusivamente el Gran Sión.

Levante una copa por «¡Terminó último!»

Greater Zion ofrece varios lugares para disfrutar de todo, desde cervezas artesanales elaboradas localmente hasta un bar completo con opciones de cócteles. Levante una copa para celebrar una hazaña increíble en uno de los muchos lugares fantásticos a poca distancia de la línea de meta o más allá. ¡Felicitaciones por tus logros!

Satisfacer y satisfacer con un dulce capricho

Si no desea brindar con un cóctel o una copa de champán, Greater Zion también ofrece muchas otras opciones para disfrutar o incluso un simple subidón de azúcar con refrescos sucios, excelente café y una amplia variedad de postres deliciosos.

Dejarse llevar

Deja que el agua calme tus músculos cansados ​​y calme todo tu cuerpo. Flote en uno de los embalses de la zona, como Gunlock o Quail Creek State Park. Justo afuera del circuito St George Marathon y de la ruta ciclista IRONMAN se encuentra Veyo Pool, otra excelente opción acuática, que ofrece un lugar ideal para que toda la familia se refresque junto a la piscina y atrape a los cangrejos en el arroyo.

Si desea hacer algo más que recargar energías en el agua, el Parque Estatal Sand Hollow tiene muchas más ofertas activas, incluido el buceo; sí, ¡bucear en el desierto! – y wakeboard o vela. O elija un vehículo 4×4 a gasolina y recorra Sand Mountain, uno de los lugares para vehículos todoterreno más populares en el desierto del suroeste, que ofrece más de 16,000 acres de dunas perfectamente esculpidas.

Trabaja algo de tensión

Si necesita un poco de mimo, Greater Zion alberga varios spas de día que se especializan en masajes, tratamientos faciales, envolturas y rejuvenecimiento general. Después de una actuación increíble como esa, te lo mereces y tu cuerpo también te lo agradecerá.

Vuelve sobre tu ruta de carrera

Vuelva a visitar elementos icónicos de nuestras carreras mundialmente famosas que quizás se haya perdido al pasar. De esta manera es mucho menos intenso, por lo que realmente puedes disfrutar del paisaje y traer a tus amigos y familiares.

Tienes un momento de ciclo completo.

Pedalee sobre roca roja en lugar de pavimento para experimentar una de las aventuras más populares en Greater Zion: el ciclismo de montaña. Greater Zion ofrece más de 40 senderos para bicicletas de montaña a través de paisajes desérticos, urbanos, de mesa y alpinos, así como el único parque para bicicletas abierto todo el año en Utah. Las vistas épicas mantienen a los ciclistas inspirados, mientras que las rocas resbaladizas, los cañones y las formaciones de arena ofrecen desafíos técnicos que brindan una experiencia ciclista inolvidable.

Si quieres darle un descanso a tus piernas, toma una bicicleta eléctrica (o vuelve a montar tu bicicleta de carretera, si te apetece) y ve en bicicleta al Parque Estatal Snow Canyon, la parte icónica de las rutas en bicicleta IRONMAN 70.3 y IRONMAN o cualquiera de los otros senderos te brindan un escenario de otro mundo. O puede cambiar de tema a actividades más sencillas, como explorar a pie o a caballo.

Habiendo conquistado finalmente la Tierra de la Resistencia, podrás regodearte de tu logro y descansar tranquilo. No importa a dónde vaya en Greater Zion o cuán activas sean sus vacaciones, seguramente encontrará algo para revitalizarse, relajarse o una combinación de ambos en la Tierra de la Renovación.