SALUD Y BIENESTAR | Ahh increíblemente saludable

¿Quién conoce la diferencia entre Salud y Bienestar? ¿Alguien? Bueno, déjame decirte….

Probablemente muchas personas piensen que Salud y Bienestar son lo mismo o muy parecidos sin embargo, existe una diferencia entre ambos. La diferencia entre salud y bienestar, es eso SALUD es un estado del ser, ya que se refiere al bienestar físico, mental y social, como estar libre de enfermedades, ya que su salud involucra la forma en que come (su nutrición), cómo mueve su cuerpo (ejercicio) y la ausencia. de enfermedades agudas o crónicas. BIENESTAR es el estado de llevar un estilo de vida saludable. El bienestar tiene como objetivo mejorar el bienestar y se refiere a un equilibrio general de la persona física, social, mental y espiritual.

Es muy importante que seamos lo suficientemente egoístas como para cuidarnos comiendo alimentos saludables, haciendo ejercicio a diario, rodeándonos de personas positivas, viviendo en un ambiente saludable para tener una mentalidad mental saludable, manteniéndonos alejados de sustancias adictivas que nos hacen cambiar de opinión. y perturbar su bienestar y privarle de llevar un estilo de vida saludable.

El estado de nuestra Salud y Bienestar es vital para crecer, florecer, vivir, prosperar, cuidarnos y amarnos lo suficiente como para mantener nuestro cuerpo, espíritu y mente en equilibrio para vivir en armonía.

Espero que esto arroje algo de luz para conocer la diferencia entre Salud y Bienestar y empezar a llevar un estilo de vida saludable. ¡¡Adelante y hazlo realidad!!

Gracias por dejarme compartir, compartir, compartir, comentar y suscribirte.

💕debs

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