Las redes sociales están llenas de rutinas de cuidado de la piel para niñas. Esto es lo que recomiendan los dermatólogos.

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Las niñas son bombardeadas en las redes sociales con consejos de personas influyentes que promocionan elaboradas rutinas de cuidado de la piel con sueros, brumas y cremas caros. Pero, ¿cuál es la rutina de cuidado de la piel adecuada para los preadolescentes?

Lo simple es lo mejor, dicen los dermatólogos. Antes de que llegue la pubertad, la mayoría de los niños sólo necesitan tres cosas: un limpiador suave, una crema hidratante y protector solar.

«Eso es todo. Punto final. No necesitas nada más», dice la Dra. Sheilagh Maguiness, dermatóloga con sede en Minneapolis.

Ella y otros dermatólogos en los Estados Unidos han observado un número cada vez mayor de niñas adolescentes y preadolescentes que utilizan productos para el cuidado de la piel antienvejecimiento. En algunos casos, los productos sanitarios para adultos han dañado la piel de las niñas. Y la obsesión por lograr la imagen que ven en línea ha generado preocupación sobre el impacto en su salud mental.

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Muchos de los productos populares de Drunk Elephant, Glow Recipe y otros, que pueden costar $70 o más, contienen ingredientes activos como retinoles e hidroxiácidos destinados a la piel madura que pueden irritar las superficies jóvenes y dañar la barrera cutánea. Los expertos dicen que son innecesarios y una pérdida de dinero para los niños.

«Escucho todo el día, todos los días, de todos mis pacientes que tienen hijos adolescentes y más jóvenes que están tan obsesionados con todos estos productos para el cuidado de la piel y las tendencias de TikTok que se excedieron», dice el Dr. Dendy Engelman. , dermatólogo en Manhattan.

Esto es lo que dicen los dermatólogos sobre lo que es seguro para la piel joven y cómo las familias pueden navegar esta tendencia de rápido crecimiento.

¿Deberían los niños utilizar productos antienvejecimiento?

Los adolescentes y preadolescentes no necesitan productos antienvejecimiento. Incluso el Personal Care Products Council, la asociación comercial de empresas de cosméticos, afirma: «Los productos antienvejecimiento generalmente no son necesarios para la piel más joven».

Para los preadolescentes, los dermatólogos recomiendan marcas de limpiadores y humectantes como Cetaphil, CeraVe y La Roche-Posay que comúnmente se encuentran disponibles en las farmacias.

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A medida que comienza la pubertad, es posible que los adolescentes deban abordar los problemas de la piel provocados por cambios hormonales como el acné, el exceso de grasa, las manchas oscuras, los puntos negros y más. Si un problema parece grave, es mejor consultar a un dermatólogo.

Cuando introduzca un producto nuevo, especialmente si contiene un ingrediente agresivo, hágalo lentamente.

«Si realmente quieren usar un producto y ver a qué se debe todo este alboroto, dicen: ‘¿Qué tal si hacemos una prueba cutánea antes de frotarlo por toda la cara'», dice Maguiness, profesora de dermatología pediátrica de la Universidad de Minnesota. Frote un poco en la parte interna del brazo durante unos días y, si no hay reacción, tal vez esté bien probarlo en la cara.

Cómo saber si un producto para el cuidado de la piel es dañino

Los signos de una reacción alérgica pueden variar desde enrojecimiento, picazón, descamación, ardor o escozor hasta parches de pequeños bultos.

«Todas esas son señales de que hay que dejar de usar un producto», dice la Dra. Carli Whittington, dermatóloga de la Facultad de Medicina de la Universidad de Indiana. El uso continuo de productos que causan irritación puede provocar daños más graves en la piel.

A menudo, los niños no se dan cuenta de que los productos de moda que utilizan contienen ingredientes nocivos.

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La Dra. Brooke Jeffy en Scottsdale, Arizona, tuvo una paciente de 11 años con un sarpullido severo alrededor de los ojos. El niño estaba usando crema para los ojos con retinol, lo que le provocó irritación y picazón. La reacción empeoró a medida que continuó usándolo y le irritó la piel.

«Estaba usando una crema para los ojos para una afección que no tenía y ahora ha creado este problema dramático que tardará meses en resolverse», dijo Jeffy, uno de los muchos dermatólogos que ahora están en TikTok e Instagram tratando de desacreditar las redes sociales. dañino. Tendencias con publicaciones sobre «Qué hacer y qué no hacer» para el cuidado de la piel entre preadolescentes.

Cómo fomentar rutinas saludables de cuidado de la piel

Engelman sugiere configurar un cronómetro para el cuidado de la piel, como hacen algunos padres para recordarles a los niños que se cepillen los dientes durante dos minutos. Los niños no necesitan más de cinco o diez minutos para el cuidado de la piel, afirma.

«Cuando tienes una rutina de cuidado de la piel de 13 pasos que dura 45 minutos por noche, es demasiado», dice.

Maguiness anima a los padres a hablar con sus hijos obsesionados con el cuidado de la piel sobre las tendencias virales que siguen y por qué.

“Trátelo como un momento para educar y hacer preguntas: ‘¿Qué estás viendo en las redes sociales? ¿Crees que la empresa le paga a la celebridad? ¿Crees que están intentando venderte algo? ¿Crees que esto es realmente bueno para tu piel?”, dice.

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Pregúntele a su adolescente qué problema de la piel está tratando de abordar (acné, manchas oscuras, etc.) y trate de crear una rutina básica en torno a ello, dice. Hágales saber que cuantas más cosas se pongan en la piel, más se irritarán.

Centrarse en el cuidado de la piel tiene un beneficio, afirman los dermatólogos.

“Lo único bueno que sale de esto es usar protector solar para proteger la piel. Están totalmente de acuerdo con esto», afirma Engelman. Muchos influencers y los niños que los siguen se aplican protector solar como último paso de su rutina, a diferencia de muchos de sus pacientes adultos. «Estos niños que están obsesionados con el cuidado de la piel han dado ese importante paso adelante. Así que este es el logro de esta tendencia».

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