Explore el hotel Longevity Health and Wellness de Portugal

La editora de Healthista, Olivia Hartland-Robbins, visita el Longevity Health and Wellness Hotel con sede en Algarve, Portugal, para experimentar 3 días de Tratamientos detox y curativos medi-spa

Para muchos, los tratamientos de spa son esenciales cuando intentan lograr la máxima relajación durante las vacaciones. Pero Longevity Health and Wellness ha llevado la relajación y el bienestar un paso más allá.

Portugal, conocido por su impresionante costa, su rica historia y su vibrante cultura, también alberga un santuario de rejuvenecimiento y renovación: el Longevity Health & Wellness Hotel, Ubicado entre los tranquilos paisajes de la región del Algarve.

Longevity es un spa médico de cinco estrellas de clase mundial que abarca dos pisos

El exterior, con forma de ola, es la primera mirada a cómo el hotel promueve un enfoque funcional y moderno hacia el bienestar. Con instalaciones de última generación que incluyen una sauna de infrarrojos y un Iyashi Dome (una sala que te ayuda a quemar hasta 600 calorías en solo 30 minutos), Longevity es un spa médico de cinco estrellas de clase mundial distribuido en dos talentosos pisos. . un equipo de expertos médicos y de bienestar.

El complejo, que atrae a viajeros que buscan un enfoque holístico de la salud y el bienestar, también promueve alojamiento de lujo, así como tratamientos personalizados y cocina nutritiva; cada aspecto de la experiencia Longevity está diseñado para promover la longevidad y la vitalidad.

Ya sea que se embarque en un viaje de bienestar en solitario o comparta la experiencia con sus seres queridos, una estadía en Longevity promete dejar a los huéspedes sintiéndose renovados, inspirados y listos para abrazar una vida más saludable y vibrante.

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El alojamiento

Ya sea que busque soledad o comparta la experiencia con sus seres queridos, las habitaciones del Longevity Health & Wellness Hotel ofrecen alivio del estrés de la vida cotidiana.

A su llegada, los huéspedes son recibidos con la promesa de relajación y comodidad en las 70 exquisitas habitaciones y suites del complejo. Cada alojamiento es sencillo pero cómodo, está decorado en tonos blanco, gris y azul y está diseñado para proporcionar un santuario tranquilo, combinando comodidades modernas con toques de encanto portugués.

Desde amplias habitaciones de lujo con vistas a exuberantes jardines hasta lujosas suites con terrazas privadas y vistas al mar, cada opción satisface los gustos más exigentes de los entusiastas del bienestar.

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Tratamientos personalizados

En el corazón de la experiencia Longevity se encuentra la amplia gama de tratamientos personalizados, diseñados para abordar objetivos o preocupaciones de salud individuales. Los huéspedes pueden optar por embarcarse en uno de los muchos programas que se ofrecen para mejorar la vida: cada uno de ellos es un viaje de rejuvenecimiento guiado por un equipo de terapeutas expertos y profesionales del bienestar.

los huéspedes pueden elegir entre una variedad de opciones, que incluyen terapias de masajes, acupuntura, yoga y sesiones de meditación.

Desde terapias de spa tradicionales hasta técnicas avanzadas, el menú de tratamientos del resort incluye un enfoque holístico del bienestar. Ya sea que busquen relajación o desintoxicación, los huéspedes pueden elegir entre una variedad de opciones, que incluyen terapias de masajes, acupuntura, yoga y sesiones de meditación.

Para aquellos que buscan una transformación más profunda, hay disponibles programas de bienestar personalizados que combinan asesoramiento nutricional, entrenamiento físico y prácticas de atención plena para fomentar cambios duraderos en el estilo de vida. en un intento de aumentar la longevidad.

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cocina nutritiva

Una vida saludable comienza con nutrir el cuerpo desde adentro, y Longevity eleva las experiencias culinarias para respaldar un bienestar óptimo. Los restaurantes del hotel ofrecen una tentadora variedad de platos gourmet elaborados con ingredientes orgánicos de origen local.

Los huéspedes pueden disfrutar de una variada gama de sabores, desde cocina de inspiración mediterránea hasta delicias internacionales, todas preparadas centrándose en la nutrición y el sabor. La comida que se ofrece no sólo es sabrosa sino que también es rica en compuestos bioactivos y componentes antiinflamatorios.

Longevity ofrece la opción de dos restaurantes: el informal y relajado Pure Café con una vista panorámica de la Bahía de Alvor, así como el Restaurante Mediterranico, diseñado para cenas privadas.

también es rico en compuestos bioactivos y componentes antiinflamatorios.

Para aquellos con preferencias o requisitos dietéticos específicos, el equipo culinario del resort puede adaptarse a las necesidades individuales, garantizando que cada experiencia gastronómica sea satisfactoria y nutritiva.

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Instalaciones del Spa Sereni

Ningún retiro de bienestar estaría completo sin un santuario dedicado a la relajación y el rejuvenecimiento, y Longevity sobresale en este sentido con sus instalaciones de spa de última generación.

El spa ofrece un oasis de tranquilidad donde los huéspedes pueden relajarse y rejuvenecer su mente, cuerpo y espíritu. Desde circuitos termales que incluyen saunas, baños de vapor y piscinas de hidroterapia hasta innovadoras experiencias de bienestar como crioterapia y presoterapia.

Longevity destaca en este sentido con sus instalaciones de spa de última generación.

Terapeutas expertos están disponibles para guiar a los huéspedes a través de rituales de spa personalizados que incluyen envolturas de arcilla y algas, diseñadas para promover la relajación, la desintoxicación y la revitalización. Ya sea que esté buscando un momento de soledad o compartiendo la experiencia con un ser querido, las instalaciones del spa de Longevity brindan un remanso de serenidad en medio del mundo ajetreado y bullicioso.

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Extras energizantes

Además de tratamientos personalizados e instalaciones de última generación, Longevity también organiza actividades diarias centradas en el fitness y la atención plena.

Con un cronograma actualizado diariamente y teniendo en cuenta los ajustes estacionales, Longevity ofrece actividades desde entrenamiento en circuito, Pilates y Yoga, hasta talleres de Astrología y talleres de aceites esenciales, entre mucho más.

Como destino médico de bienestar más nuevo de Europa, el Longevity Health & Wellness Retreat de cinco estrellas es el primero de su tipo en adoptar la medicina integrativa y regenerativa moderna con los últimos diagnósticos, terapias y programas avanzados de bienestar y prevención. Con una filosofía que se refleja fuertemente en toda la propiedad en torno a la medicina preventiva, personalizada, holística, integrativa y regenerativa, Longevity cuenta con instalaciones médicas y de bienestar de última generación, un distinguido equipo de expertos líderes en la industria y un menú completo. de programas revolucionarios.

Como un descanso de salud holístico diseñado para limpiar los sistemas gastrointestinal, visceral y linfático, el programa Essential Longevity Detox comienza desde £ 2,171 por persona durante cinco noches.

Reserva aquí: www.longevityalvor.com/es/

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