Estamos estresados ​​en Estados Unidos: Encuesta sobre estrés en Estados Unidos de 2024 de la APA sobre «Una nación en agitación»

Dos de cada tres estadounidenses están lidiando con el estrés de las elecciones presidenciales, un factor que contribuye significativamente al estrés general de los estadounidenses, según aprendemos del estudio de la Asociación Estadounidense de Psicología sobre Estrés en América 2024.

He cubierto las APA Estrés en Estados Unidos Estudios desde hace muchos años, aprecian el papel que juegan la ansiedad y el estrés en el estado general de salud y bienestar de las personas. En 2024, el «estrés» será un factor importante en la vida cotidiana, ya sea que uno se identifique con Main Street o Wall Street. Aquí estaba mi publicación más reciente sobre el estudio de la APA aquí en Salud de las personascon un enfoque en la recuperación de Estados Unidos después de la pandemia de COVID.

Siete de cada 10 personas en Estados Unidos temen que los resultados de las elecciones puedan conducir a la violencia, y más de la mitad de los estadounidenses cree que las elecciones presidenciales de 2024 podrían ser el fin de la democracia para el país.

Entre los sentimientos generales de estrés, los estadounidenses citan varios factores que contribuyen al estrés electoral: en la parte superior de la lista, la preocupación por cómo sus vidas se verán afectadas por el resultado de las elecciones (para el 44%), cómo será «nuestra democracia». afectados (43%), violencia potencial (39%), calidad de los candidatos (38%) y división entre partidos políticos (para el 37% de los estadounidenses).

En el último año, varios factores estresantes han aumentado como contribuyentes importantes a la ansiedad de los estadounidenses: a saber, la preocupación por los tiroteos masivos, que ha aumentado del 56% de las personas que los citan como una fuente importante de estrés al 63%; división social, del 55% al ​​60%; y, el estado actual de las relaciones raciales, aumenta del 46% al 49% en 2024.

Además, la mayoría de los estadounidenses sienten que sus derechos civiles están siendo atacados: por raza/etnicidad:

• El 66% de los adultos blancos en Estados Unidos sienten que sus derechos están siendo atacados
• 55% de los adultos negros
• 55% de los adultos latinos/a/e, y,
• 52% de los adultos asiáticos.

Es importante analizar la «esperanza» por raza, donde era más probable ver a los hombres y mujeres negros más seguros de la dirección que toma Estados Unidos en comparación con los hombres y mujeres blancos. Reforzando este sentimiento de esperanza, más hombres y mujeres negros tenían más probabilidades que hombres y mujeres blancos de sentir que su voto importa: 72% y 74% versus 63% y 59%, respectivamente.

Puntos calientes de salud populares: Ahora que el estrés se está convirtiendo en algo común en la vida diaria de los estadounidenses, no es sorprendente (pero sí muy preocupante) que 1 de cada 2 adultos diga que la tensión en torno a temas sociales y políticos hace que las personas sientan menos ganas de conectarse con la gente en general. Casi un tercio de las personas dijeron que no tienen nada en común con personas que tienen opiniones políticas diferentes a las suyas.

Y casi la mitad (46%) de las personas dijeron que no saldrían con una persona que no compartiera las mismas opiniones políticas (aproximadamente la misma proporción de mujeres y hombres en los Estados Unidos).

La APA encargó a The Harris Poll que realizara en línea la encuesta 2024 Stress in America entre 3.305 adultos estadounidenses mayores de 18 años en agosto de 2024.

Cuando intentamos mirar hacia 2025 y más allá, sabemos que en Estados Unidos existen divisiones reales entre las personas: divisiones por género, raza/etnicidad, grupo de edad/generación, según el tipo de ciudad de origen (rural). , urbano), por ingresos y otros factores demográficos y psicográficos.

Por supuesto, en esta nación de agitación política (lenguaje APA) hay divisiones de personas basadas en la identificación de un partido político.

Pero la APA encontró áreas de acuerdo entre partidos, algunas de las cuales se muestran aquí en el gráfico de barras verticales. Por ejemplo, la mayoría de los estadounidenses de todos los partidos creen que el sistema de controles y equilibrios del país no está funcionando. Mucha gente en Estados Unidos, independientemente de su identificación partidista, también cree que hemos perdido la capacidad como sociedad de tener desacuerdos civiles.

Y 4 de cada 5 estadounidenses, independientemente de su afiliación partidista, creen que es importante aprender a mantener una relación con los demás, independientemente de si esas personas comparten los mismos valores que los suyos.

Entonces, incluso con el estrés y la agitación en esta temporada política cargada, recurriré a los comentarios textuales de un consumidor que respondió recopilados en la investigación de APA/Harris, extraídos aquí:

«Veo con mis propios ojos a personas sanarse, aprender, crecer, ser pacientes unos con otros y mostrar amor, y esto equivale a cambiar. Verlo realmente es increíble».

dijo la mujer latina de 53 años.

Creo que ella pertenece al 50% de los adultos estadounidenses que dijeron que, debido a las tensiones en la sociedad y la política estadounidenses, ella era No Se abstiene de conectarse con otras personas.

Para el beneficio de nuestra salud, individual y colectiva, las partes interesadas en el ecosistema de atención médica debemos trabajar para asegurarnos de fortalecer la salud social y las conexiones con las personas cuyas vidas tocamos todos los días. En beneficio de la nación, debemos hacer esto para mejorar el bienestar de Estados Unidos y, a su vez, del resto del mundo. Aprendamos de un hombre muy sabio de 53 años que sabe que mostrar amor inspira cambios para mejor.