El mejor remedio casero para la acidez

Acidez

Cuando los alimentos ingresan al estómago a través del esófago, las glándulas gástricas del estómago producen ácido que ayuda en la digestión de los alimentos. Puedes recordar lo que comiste hoy si sabes qué causa la acidez. ¿Qué tipo de comida causa tu acidez hoy? Después de comer, puedes evitar aquellas cosas o cosas que condujeron a tu cordón umbilical. Si tiene acidez, el problema debe tratarse de inmediato.

Razones de la acidez:

El consumo excesivo de alimentos, los alimentos demasiado calientes, el exceso de aceites, azúcar y alimentos con alto contenido de sal, y acostarse poco después de una comida abundante son causas importantes de acidez.

La acidez puede ser causada por ansiedad, estrés o tensión en el cerebro, así como por fatiga mental. La acidez alta también puede ser causada por diabetes, asma y úlceras biliares, así como por tomar antibióticos en ayunas, tomar medicamentos para la presión arterial, fumar y dormir menos de lo necesario. La falta de sueño, la pérdida de audición, la frustración y la ira pueden ser la causa de la hipotermia si no se alivian con el ejercicio físico.

Comer alimentos más ácidos, consumir más chocolate, beber café, alcohol o fumar pueden causar acidez. Esto puede deberse al consumo de azúcar o harina. Además, saltarse el desayuno o tener algún trastorno alimentario puede provocar niveles elevados de acidez. Estas son las causas más importantes de hiperacidez.

Los problemas que ocurren cuando la afección no se trata durante un período prolongado son más graves y aterradores. Puede provocar úlceras de estómago y posiblemente cáncer si no se trata adecuadamente. Como resultado, no se debe ignorar el problema del ácido. Tratamiento de síntomas de acidez como diarrea, dolor de garganta y pecho, dificultad para tragar comidas y náuseas, entre otros. Comienzan a aparecer cuando la fabricación de estos ácidos se vuelve más de la necesaria. A veces puede aparecer dolor abdominal con sensación de ardor.

Remedios caseros para deshacerse de la acidez:

Primero:

El comino ayuda a limpiar el estómago y aliviar la indigestión. Masticar unas cuantas semillas de comino mejora las molestias gastrointestinales relacionadas con la indigestión. Combine de 1 a 1,5 cucharaditas de jugo de limón tibio con media cucharadita de comino en polvo, media cucharadita de cúrcuma en polvo, media cucharadita de sal negra y media cucharadita de comino en polvo. Este consejo es tan eficaz que el cóctel empieza a actuar al minuto de consumirlo. El malestar causado por el ácido desaparece rápidamente cuando los intestinos suben y el estómago se siente ligero.

Cuando se combina con un antiácido, esta técnica elimina eficazmente la irritación y la hinchazón del estómago. Puedes utilizar estas sugerencias por la mañana, al mediodía, por la noche o en cualquier otro momento. Además, se puede utilizar siempre que haya una cuestión de acidez.

Segundo:

La canela actúa como antiácido y ayuda en el tratamiento de la hiperacidez. Deje que la canela en polvo hierva a fuego lento durante 4-5 minutos antes de dejar que el agua se enfríe. Si lo bebes dos veces al día notarás una mejora significativa en tu acidez.

Tercero:

Las hojas de albahaca son una forma de sustancia química que alivia la indigestión. Estimula la producción de moco en el estómago y trata las úlceras relacionadas con la acidez. Puedes hacerlo masticando de 4 a 5 hojas de albahaca después de cada comida, o puedes remojar las hojas de albahaca y luego beberlas.

Cuatro:

El cardamomo verde alivia la hinchazón y la inflamación del estómago. Las personas que padecen hiperacidez de forma habitual conocen bien los factores que pueden provocarles problemas. Como resultado, es fundamental evitar todas esas cosas. Deja secar el Cardamomo Verde unos minutos al sol. Luego se deben separar las semillas del cardamomo seco. Muele las semillas en un mortero para obtener mejores resultados o puedes usar un molinillo de especias motorizado.

Quinto:

El clavo es un excelente remedio para la hiperacidez. Corta los dientes de tus dientes y deséchalos en tu boca, ya que el jugo entrará en tu estómago y lo irritará. En un vaso de agua, combine 20 ml de leche fresca y 1 cucharada de desi ghee. Cuando beber es difícil, es sencillo beber inmediatamente. Estas técnicas pueden ser utilizadas todos los días después de las comidas por personas que tengan problemas de acidez. Además, el consumo de leche fría por sí solo puede resultar beneficioso.

El yogur es uno de los alimentos más beneficiosos para el reflujo ácido. Contiene ácido láctico, que ayuda a reducir los niveles de ácido del estómago. Su contenido en calcio, vitaminas y potasio contribuyen al bienestar general de nuestro organismo. Mezcle pimienta en polvo, comino frito en polvo, sal de remolacha y azúcar moreno en una taza de harina, luego cómelo después de cada comida.