¿Cuáles son los factores que afectan la tasa de crecimiento del cabello?

La caída del cabello es un tema sorprendentemente tabú y se ha convertido en un tema delicado para las personas afectadas por ella. Genera una cantidad considerable de dolor mental, estrés y preocupación y puede tener un impacto significativo en la apariencia física.

Alrededor de 35 millones de hombres y 21 millones de mujeres en todo el mundo sufren pérdida de cabello. Las estadísticas son alarmantes y se espera que las tasas de caída del cabello aumenten con la edad. Sin embargo, hay muchos tratamientos para la caída del cabello disponibles en la ciencia médica que definitivamente son útiles. Además de la caída del cabello, las personas se han quejado de otros problemas capilares, que incluyen distintos grados de caída del cabello, adelgazamiento del cabello, crecimiento deficiente, pérdida de textura y volumen y falta de brillo.

Para mí mi cabello es demasiado rizado, si salgo me resulta muy irritante. El polvo se pega fácilmente. Por eso decido cortarme un poco el pelo. Pero, después del corte de cabello, surge otro problema: el problema del crecimiento del cabello. En mi caso, lleva mucho tiempo hacer crecer el cabello. Este no sólo es un problema de crecimiento del cabello, sino que también hay otro problema: el problema de la caída del cabello.

Sin embargo, la caída del cabello a menudo se atribuye a cuestiones genéticas y hormonales. Sin embargo, además de las hormonas, muchos factores nutricionales, ambientales y de estilo de vida se han relacionado con diversos grados de pérdida de cabello y múltiples problemas capilares.

La contaminación, la nutrición, el estrés, el estilo de vida, las drogas, el tabaquismo, el envejecimiento, el exceso de peinado, las cirugías estéticas y la herencia son factores prevalentes que dañan el crecimiento del cabello y están relacionados con la caída, el adelgazamiento y el crecimiento débil del cabello. Estos elementos inciden directamente sobre los folículos pilosos, haciéndolos susceptibles a la acción de los andrógenos.

Después de analizar muchos videos, blogs, libros y discusiones con expertos relacionados con el cabello, tengo un desglose de estas 7 razones principales que afectan la salud del cabello.

7 factores que afectan el crecimiento del cabello

1. Influencias hormonales

La hormona afecta a todo. Las hormonas femeninas y masculinas juegan un papel importante en la salud y el crecimiento del cabello. El desarrollo del cabello está controlado por la hormona andrógena en los hombres y, en menor medida, en las mujeres. A medida que envejecemos, nuestros niveles de testosterona caen, lo que resulta en un crecimiento más lento, caída del cabello y cabello menos brillante.

La hormona masculina testosterona y la hormona femenina estrógeno, además de los andrógenos, influyen en la salud del cabello. Puede buscar los servicios de especialistas para el mejor tratamiento para la caída del cabello en este asunto.

2. Genética

Los factores genéticos influyen no sólo en el color del cabello sino también en su densidad, textura y crecimiento. La caída del cabello hereditaria provoca calvicie de patrón masculino y femenino. En los hombres genéticamente predispuestos a la calvicie, la hormona testosterona cambia a una versión más potente conocida como dihidrotestosterona (DHT), que se une a las células del folículo piloso y causa daño.

La calvicie de patrón masculino es causada por daño a los folículos pilosos. En las mujeres, el estrógeno retarda el desarrollo del cabello y provoca su adelgazamiento. Después de la menopausia, los niveles de estrógeno caen, provocando la caída del cabello en mujeres genéticamente predispuestas.

3. Estrés y ansiedad

Un estrés grave puede hacer que el cabello entre en una fase de reposo, saltándose el proceso de crecimiento. Puede aumentar el riesgo de sufrir alopecia areata, una afección en la que el sistema inmunológico ataca los folículos pilosos. Tratamiento para prevenir la caída del cabello sintético. El yoga y la meditación pueden ser excelentes formas de reducir el estrés y la ansiedad.

4. Medicamentos

La caída del cabello es un efecto secundario potencial de algunos medicamentos. Los medicamentos relacionados con la gota, la artritis, la presión arterial y otros medicamentos como anticoagulantes, antidepresivos, anticonceptivos orales y suplementos de vitamina A pueden provocar la caída del cabello. Si está tomando alguno de los medicamentos anteriores, consulte a su médico acerca de alternativas a el mejor tratamiento capilar.

5. Dieta

La queratina, una proteína natural, es el componente básico del cabello. Una dieta bien equilibrada y rica en nutrientes clave ayuda a mantener la salud del cabello. Las proteínas son los componentes básicos del cabello. Los alimentos ricos en proteínas ayudan a mantener un cabello sano y fuerte.

Las personas que no consumen suficientes proteínas experimentarán un crecimiento del cabello más lento. Así que lleva una dieta rica en proteínas y vitaminas si tienes problemas de crecimiento del cabello. Los siguientes alimentos pueden ayudar a promover un cabello sano:

• Pez: El pescado contiene ácidos grasos omega-3 vitales, proteínas, vitamina B-12 y calcio, todos los cuales ayudan a prevenir el cuero cabelludo seco y el cabello decolorado.
• Verduras de color verde oscuro Tienen un alto contenido de vitaminas A y C, que ayudan a mantener la salud del cabello.
• legumbres: Las legumbres tienen muchas proteínas, estimulan el crecimiento del cabello y evitan que el cabello se vuelva débil y quebradizo.
• Biotina: La deficiencia de biotina puede causar cabello quebradizo o caída del cabello. La biotina se encuentra en los cereales integrales, el hígado, la yema, los productos de soja y la levadura.
• Nueces Tienen un alto contenido de selenio, que es esencial para un cuero cabelludo sano. La mayoría de los frutos secos contienen zinc y ácido alfa-linoleico. Esto ayuda a acondicionar el cabello y evita que se caiga.
• Productos lácteos bajos en grasa Tienen un alto contenido de calcio, que es esencial para el desarrollo del cabello.

6. Contaminación

Los contaminantes ambientales como el polvo, el humo, el níquel, el plomo, el arsénico, el dióxido de azufre, el dióxido de nitrógeno y los compuestos orgánicos volátiles se depositan en el cuero cabelludo debido a la exposición. Estos contaminantes se desplazan a la dermis, donde producen estrés oxidativo. La irritación del cuero cabelludo, el enrojecimiento, la inflamación, la secreción excesiva de grasa, la caspa, el dolor de la raíz del cabello y la caída del cabello son síntomas de un aumento del estrés oxidativo.

Consulte a su médico para obtener un champú y acondicionador medicados para usar al limpiar el cabello y el cuero cabelludo para El mejor tratamiento para la caída del cabello.. No sólo mejora la apariencia de tu cabello, sino que también lo fortalece y lo protege de los dañinos rayos UV.

7. Problemas del cuero cabelludo

Una variedad de enfermedades fúngicas pueden inhibir el crecimiento del cabello. La caspa, la tiña, la alopecia areata, la foliculitis, la psoriasis y la dermatitis seborreica son ejemplos de problemas del cuero cabelludo.

Los trastornos provocan irritación de los folículos pilosos y picazón del cuero cabelludo. La picazón está relacionada con la descamación, las zonas descamativas y la caída del cabello. La caída del cabello también puede ocurrir cuando el estado del cuero cabelludo afecta la estructura y salud de los folículos. Consulte a un médico para conocer el mejor tratamiento capilar; Una vez tratado el problema, el cabello suele volver a crecer.

Conclusión

El crecimiento del cabello no es sólo el resultado de champús, sueros y acondicionadores, sino también de una dieta saludable, genética y tranquilidad. Especialmente, para las mujeres el crecimiento del cabello es el problema más común como el mío. Muchas de las características mencionadas anteriormente se mantienen fácilmente mediante simples modificaciones en el estilo de vida; sin embargo, los factores hereditarios son irreversibles.

Un buen plan de control de la caída del cabello incluye mantener el equilibrio dietético adecuado de vitaminas, antioxidantes y micronutrientes y corregir el proceso de caída del cabello.

Ahora me gustaría conocerte:

¿Desde cuántos días te enfrentas a este problema de caída y crecimiento del cabello?

Déjamelo saber en el comentario.

Soy Prity Mandal. Crear artículos con mi profunda investigación e imaginación es mi pasión. Me gusta cuidarme y explorar nuevos lugares.