Inclinándose hacia la alegría, de Hello Kitty a LEGO – El poder de los juegos para adultos

El Cirujano General de los Estados Unidos, Vivek Murthy, ha sido un firme defensor de la salud mental en Estados Unidos para que todos los ciudadanos, tanto jóvenes como mayores, estén sanos.

Él escribió el libro, Juntos, reflexiona sobre el efecto secundario tóxico de la pandemia de COVID-19 que ha exacerbado los sentimientos de soledad y falta de conexión humana de muchos estadounidenses.

Más recientemente, planteó la cuestión de la ansiedad y el estrés de los padres, especialmente a la luz del uso de las redes sociales por parte de los niños y el reconocimiento de la necesidad de los niños de acceder a la terapia.

Los padres también corren riesgo, afirmó el Dr. Murthy en un llamamiento nacional a la salud pública.

En mi trabajo de consultoría en todo el ecosistema de salud/cuidado, he estado entendiendo la comorbilidad de las condiciones de salud mental con condiciones médicas, ya sea para una persona recién diagnosticada que enfrenta diabetes tipo 2 2 y cambios en el estilo de vida, o un nuevo diagnóstico de cáncer que inicialmente es devastador. las suposiciones y planes de un paciente para su vida. Con esta comprensión en mente, he estado aprendiendo de todo tipo de investigaciones sobre salud mental, particularmente entre las mujeres a lo largo de su ciclo de vida, desde la niñez hasta la edad adulta y el envejecimiento saludable.

En ese contexto, vi esta portada de edición especial de TIEMPO revista en mi quiosco local de Whole Foods cerca del área de autopago de la tienda.

El lema de la portada, «El poder de los dulces», me intrigó y compré la publicación para saber más sobre los 50 años del ícono mundialmente popular.

¿Por qué te cautivó tanto esta imagen? Porque estaba recopilando ideas sobre la convergencia de la salud mental, la cultura popular y el poder del juego.

La trama de esta investigación comenzó con dos tendencias que me tocaron la fibra sensible de la pensadora del futuro Faith Popcorn, quien identificó estos conceptos en su bola de cristal profética:

1. EVEolution, que Popcorn describió en 2000 cuando escribió sobre el poder transformador de las mujeres en el mercado; y,
2. El Down-Aging, un sentimiento de nostalgia por una infancia sin preocupaciones, encuentra consuelo en actividades y productos familiares de décadas.

La combinación de estas dos tendencias llevó a mayores investigaciones sobre las mujeres y la salud mental.

En los últimos años, también descubrí un fenómeno creciente de pegatinas y coleccionismo de pegatinas entre adultos (a través de mi pasatiempo/profesión personal de la artesanía en papel), siendo Hello Kitty parte de un concepto más amplio llamado Kawaii en Japón. El kawaii es una estética que puede tener sus raíces «en el deseo de rebelarse contra lo establecido y las responsabilidades de la edad adulta», según la valoración de Eileen Daspin en uno de los TIEMPO ensayos en celebración de hello kitty.

Esa explicación ciertamente se alinea con las tendencias de Faith Popcorn en las que te has estado embarcando.

Estoy en el Reino Unido esta semana, por lo que es geográficamente oportuno citar a Esther Lutman, curadora del Museo de la Infancia V&A de Londres, quien señaló que: «Vivimos en una época en la que este sentido del juego nunca ha sido tan aceptable. La idea de infancia ha cambiado. Fueron solo los deportes que practiqué en la pasada adolescencia, pero tenemos más libertad que nunca para conservar las cosas que amamos cuando éramos niños, desde videojuegos hasta moda y juguetes. Incluso las grandes corporaciones brindan a los empleados oportunidades diarias para jugar porque se considera una vía para la creatividad. [Google has famously led the work-play revolution with slides between floors, games rooms, Lego stations and scavenger hunts all said to boost workplace productivity]. Si bien Hello Kitty no es el único juguete que ha tenido éxito en el mundo de los adultos, ciertamente ha sido el más consistente».

Ahora introduce LEGO en este escenario.

El origen del nombre «LEGO» proviene del danés que significa «jugar bien» o buena pierna. Esto no pasó desapercibido para los adultos, que no eran el mercado objetivo inicial de esta empresa familiar de gran éxito. Pero desde hace muchos años, los adultos han sido fanáticos de LEGO, tanto en contextos familiares como por atención y tiempo personal. (Para su información, David Beckham es un gran fanático de jugar con LEGO).

el New York Times Recientemente cubrió este fenómeno en la columna Wirecutter, donde señaló que «Lego ayuda a los niños de todas las edades a desbloquear su creatividad». Harris Poll observó ganancias de marca entre los adultos que compran juegos de LEGO en 2023, RetailWire habló sobre los crecientes ingresos de la compañía al dirigirse a consumidores adultos y la Correo de Washington habló de LEGO «poniendo su mirada en un mercado en crecimiento: los adultos estresados».

En la investigación de LEGO entre más de 30.000 adultos en todo el mundo, el 93% de las personas informaron sentirse estresadas y el 80% buscaba nuevas formas de relajarse. El 86% de las personas le dijeron a LEGO que los juegos les ayudaban a relajarse del trabajo y el 89% creía que los mantenían mentalmente alerta.

Puntos calientes de salud populares: Hay una ciencia detrás de mis estudios de caso de Hello Kitty y LEGO sobre el poder del juego para la salud mental de los adultos.

La Brookings Institution exploró por qué el juego es un trabajo serio en un comentario de mayo de 2024, escrito para conmemorar la Declaración de las Naciones Unidas del Día Internacional del Juego.

Mientras que el Sr. Rogers (Fred) dijo que «a menudo se habla de los juegos como si fueran un alivio del aprendizaje serio. Pero para los niños el juego es un aprendizaje serio. El juego es verdaderamente el trabajo de la infancia.»

Resulta que el juego también es un trabajo importante para los adultos.

La Asociación Estadounidense de Psicología explicó que si bien el COVID-19 terminó oficialmente el 11 de mayo de 2023, «el estrés colectivo sostenido por la pandemia, por los desastres del cambio climático, la agitación política y económica, la discriminación y la polarización política en todo el mundo ha dejado a una generación con problemas mentales». «Crisis sanitarias crónicas y de salud que siguen sin resolverse».

CNN informó sobre la investigación de la Dra. Trudy Meehan, profesora del Centro de Psicología Positiva y Salud de la Universidad de Medicina y Ciencias de la Salud RCSI en Irlanda. Su extenso trabajo ha enseñado que los adultos también pueden encontrar alegría a través del juego, inspirando tanto el cuidado personal al desestresarse y encontrar una alegría tranquila en el tiempo a solas, como también fortalecer las relaciones sociales al «jugar juntos» de la manera que desee. hacer {Para su información, el Instituto Nacional del Juego tiene una herramienta para comprender la «personalidad del juego».

Hay más información en este ensayo de 2021 en Piensa en grande Ser juguetón es un imperativo biológico, incluso para los adultos. Los juegos son «nuestro truco olvidado», resume Nick Wisseman.

Cualquiera que sea la elección (soplar burbujas, juegos de mesa o Sudoku, juegos (con moderación), chapotear en estanques y, por supuesto, jugar con su mascota), la New York Times compartió este sabio hallazgo: “Los juegos pueden parecer tontos, improductivos y consumir mucho tiempo. Y este es precisamente el punto».

Canalizando mis dos tendencias Faith Popcorn, EVEolution y Down-Aging, el Veces observado,

“Jugar no es algo nuevo. Es recurrir a algo que es personal y satisfactorio. Para descubrir lo que significa para ti, los expertos sugieren reflexionar sobre los recuerdos de la infancia.»

Antes de más inspiración para hacer de Cada Día un Día de Juego, aquí tienes un vídeo de la ONU para explicar…

Posdata del 10 de septiembre de 2024 – Fantásticas noticias para la atención médica de EE. UU. con el apoyo de la Casa Blanca y el DHHS para la paridad en #saludmental en Estados Unidos. La salud mental es salud. El senador Paul Wellstone, quien defendió la igualdad en salud mental hace décadas, sonríe desde el cielo al escuchar esta noticia desde su posición celestial. Su legislación fue redactada en 2008… para su archivo y apreciación del historial de salud pública.