Principio de empoderamiento de la individualidad – Health2bfree

Me reuní con un cliente la semana pasada,

y con su permiso, les comparto su historia:

Ha trabajado en un despacho de abogados durante los últimos siete años y su ambición siempre ha sido convertirse en socia. El entorno en el que trabaja está formado por más del 70% de hombres frente al 30% de mujeres y, según ella, tiene que trabajar el doble para demostrar que es tan buena o mejor que un compañero masculino.

Estaba tan decidida a convertirse en una de las pocas socias de la firma que dijo: “Tuve que dejar de lado el lado femenino suave de mi personalidad, y mostrar fuerza, a veces considero ser despiadada al tomar decisiones. ¡Pensar como un hombre!»

Esta decisión de negar quién es realmente, lo que realmente representa le pasó factura, con el resultado de que incluso antes de ser considerada material de pareja estaba completamente agotada, con la ruptura del divorcio, y busca terapia.

En breve:

• Ella había perdido su singularidad, la había sacrificado para convertirse en alguien que no era fiel a su verdadero SER.
• Su verdadero propósito estaba comprometido, ya que estaba viviendo un propósito tratando de ser alguien que no era.
• Como resultado, ya no sentía pasión por lo que hacía.

Principio de individualidad

En nuestra sesión juntos, le presenté el Principio de Empoderamiento de la Individualidad”. La individualidad es reconocer la singularidad de su propio viaje y las fortalezas y talentos naturales que aporta. Además, saber cuáles son tus debilidades y dejarlas convivir con las de los demás te da la libertad de concentrarte en lo que puedes lograr. Nuestra individualidad puede celebrarse cuando estamos en paz con lo que nos hace únicos sin tener que cargar con la obligación de competir o adaptarnos a los ideales o habilidades de otras personas.

“Perdemos nuestra individualidad al quedar atrapados en complacer a todos y
Intentan ser todo lo que esperan que seamos. Esta actitud es desempoderadora y
No es sostenible.»

Necesitamos sentirnos cómodos con nosotros mismos y apreciar quiénes somos y dónde estamos para que cuando alguien parezca juzgarnos por no ser buenos en algo, podamos expresar nuestra verdad de una manera no defensiva, contenta y manera empoderada. forma.

Cuando te sientes cómodo con quién eres, con lo que has logrado y lo que no, en lo que eres bueno y en lo que te desafía, es menos probable que te distraigas con las expectativas de otras personas. Hay felicidad en saber que eres quien eres, que todo está bien y que los viajes de dos personas nunca serán iguales.

En nuestro programa EP7 (Empoderamiento para un propósito en 7 pasos), tenemos un total de 52 principios y los compartiré todos contigo, ¡a partir de hoy! Mire este espacio para conocer el siguiente Principio y, mientras tanto:

«Os deseo a todos buena salud mental»