Mochis NoticiasSalud y Deportes¡Cómo conquisté al Covid y tú también puedes!
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¡Cómo conquisté al Covid y tú también puedes!

¡Cómo conquisté al Covid y tú también puedes!

Durante el último año y medio, el Coronavirus ha consumido todas nuestras vidas y lamentablemente parece que no ha acabado. Parece que las nuevas variantes que siguen desarrollándose están afectando a quienes están vacunados y no vacunados. Donde vivo, la gente está contrayendo el virus y se está acercando cada vez más a casa. De hecho, el virus entró en mi casa. Logramos solucionarlo rápidamente y me siento obligado a compartir mi historia con la esperanza de que les brinde una sensación de positividad de que si el virus ingresa a su hogar, ustedes también pueden combatirlo.

Mi hija de 15 años trajo el Covid-19 a nuestra casa. Ella y todos sus amigos lo obtuvieron, sin intención de transmitirlo entre sí. El lunes, mi hija se sintió muy cansada después de un día en el río, pero no enferma. Cuando se despertó el martes se sentía bastante mal. Sentía como si tuvieran pesas sobre las piernas y se cansaba cada vez más. Fue entonces cuando le hice una prueba rápida y en 15 minutos fue positiva. Hicimos todo lo posible para aislarla de todos, pero todavía le servía comida y bebidas, le tomaba la temperatura y le daba suplementos. Sin guantes, sin mascarilla.

Antes de que mi hija diera positivo por Covid-19, escuché que muchas personas estaban contrayendo Covid donde vivo, así que comencé a aumentar mis herramientas para estimular la inmunidad. He pasado muchos años aprendiendo sobre el sistema inmunológico y las diferentes cosas de la naturaleza que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico. Quiero compartir con ustedes cómo vencimos a Covid en nuestra casa. Las herramientas que utilizamos contribuyeron a que mi hija se curara del virus en 3 días y ninguna de nosotras (mis 2 hijas, mi esposo ni yo) contrajimos este virus «altamente contagioso».

Potencia tu sistema inmunológico y lucha contra el Covid usando estas herramientas

Agua de limon

una rodaja de limón al lado del vasouna rodaja de limón al lado del vaso

Cada mañana comenzaba con limón recién exprimido en agua. Solía ​​​​beber agua con limón todo el día, pero beber agua con limón tan pronto como me despierto tiene muchos beneficios adicionales:

  • Hidratación
  • Rico en vitamina C, un antioxidante primario que ayuda a proteger las células de los radicales libres dañinos. Probablemente hayas oído que la vitamina C puede ayudar a prevenir o limitar la duración de una enfermedad.
  • Ayuda a que tu sistema digestivo se mueva.
  • Ayuda a mantener el equilibrio del pH en el cuerpo.
  • Limpiar desechos internos y toxinas del cuerpo.

Una dieta saludable

foto de primer plano de ensalada de verdurasfoto de primer plano de ensalada de verduras
  • Muchas verduras y frutas. Alimentos fermentados como chucrut para la salud intestinal (su intestino afecta directamente a su sistema inmunológico)
  • Eliminé el azúcar (deprime el sistema inmunológico), el café (provoca deshidratación, agota la vitamina C) y la leche (genera mucosidad)
  • Caldo de huesos ~ Bebo caldo de huesos todos los días o lo agrego a la base de mi sopa o cuando cocino arroz integral. Hago caldo de huesos semanalmente con tubérculos medicinales como ajo, cebolla, cúrcuma, batatas, zanahorias, apio, raíz de bardana y jengibre. Luego agrego hierbas medicinales de cosecha propia como salvia, tomillo, romero, orégano y perejil, que son antivirales, entre muchos otros beneficios. Aquí te dejamos una receta para que las hagas tú mismo.
  • Kombucha todos los días ~ Kombucha puede ayudar a combatir infecciones. Tiene ácido acético que tiene propiedades antimicrobianas y antibacterianas. Los probióticos ayudan a mejorar la salud intestinal y la función inmune. Para conocer más sobre la Kombucha haz clic AQUÍ.
  • Beber el agua. Mucha, mucha agua todo el día.

Suplementos

He creado cápsulas con los siguientes ingredientes todos de la Tierra:

Los tomamos todos los días. Cuando mi hija estaba en su segundo día de Covid y no se sentía bien, solíamos tomarlos dos veces al día.

botella de plástico negro sobre tejido blancobotella de plástico negro sobre tejido blanco
  • Polvo de hoja de neem ~ similar a la ivermectina, es antiviral y antiparasitaria. Los estudios han demostrado que el Neem es poderoso para prevenir el Covid-19 y reducir los síntomas cuando surgen.
  • Polvo de semilla de cáñamo ~ Alto en zinc y magnesio que ayuda a prevenir y reducir los síntomas del Covid-19. También alto en Omega y proteínas.
  • Carbón activado ~ Absorbe las toxinas en los intestinos y las elimina.
  • Arcilla de bentonita ~ Ayuda a atraer toxinas y metales pesados ​​y expulsarlos. Algunos estudios en animales muestran que la bentonita puede fortalecer las bacterias buenas del intestino. Esto ayuda en la ingesta de nutrientes.
  • Ácido fúlvico ~ Ayuda a reducir la inflamación y combatir el estrés oxidativo. Alto en minerales y antioxidantes de origen vegetal. Es antiviral y un poderoso refuerzo inmunológico.
Combo de tónico de apoyo inmunológico Master TonicCombo de tónico de apoyo inmunológico Master Tonic

Tónico Maestro ~ Tónica a base de Vinagre de Manzana con ajo crudo, cebolla, jengibre, rábano picante, chile habanero y cúrcuma. Lo juro por esta creación que estimula el sistema inmunológico. Es antiviral, antibacteriano, antimicrobiano, antiparasitario y mucho más que puedes APRENDER AQUÍ.

Soporte inmune ~ Tónico de apoyo inmunológico Lo creé originalmente para mis hijos porque tiene un sabor dulce. También lo bebo porque está lleno de hierbas antivirales, como saúco, equinácea, rooibos, romero, jengibre, canela, astrágalo y clavo.

Agua estructurada alcalina equilibrada con pH plateado ~ Propiedades antivirales y microbianas que ayudan a combatir los virus mientras estimulan su sistema inmunológico y equilibran el pH del cuerpo a un estado en el que no les gusta existir enfermedades. Apoya la digestión saludable mientras limpia los intestinos de forma natural. CLIC AQUÍ PARA SABER MÁS

Sol

Permanezca al sol y absorba al menos 15 minutos de sol al día para garantizar que los niveles de vitamina D sean adecuados para un sistema inmunológico saludable. La vitamina D ayuda a prevenir muchas enfermedades.

un campo de girasoles durante la hora doradaun campo de girasoles durante la hora dorada

Terapia de calor

una mesa redonda de madera marrón junto a un muro de hormigón grisuna mesa redonda de madera marrón junto a un muro de hormigón gris

El calor tiene una larga historia tradicional de uso en la prevención y el tratamiento de virus. Tenemos la suerte de tener una sauna de infrarrojos a la que solía entrar hasta sudar (unos 40 minutos). También pasé todas las noches sumergiéndome en nuestro jacuzzi. Si no tiene ninguno de estos, tomar un baño o una ducha tibios también es excelente. El calor ayuda al cuerpo a desintoxicarse. Para otras MANERAS DE DETOXIFICAR HAGA CLIC AQUÍ

Mentalidad positiva

Hay mucho miedo en torno a Covid y a enfermarse en general. Si bien puedo entender por qué algunas personas tienen miedo, también puedo dar fe por mi propia experiencia de que tener miedo no aporta nada positivo a la salud mental. ¡Te dices a ti mismo que soy fuerte! ¡Tengo un sistema inmunológico fuerte que puede luchar y protegerme de cualquier enfermedad! ¡Venceré al Covid! Si piensas, sientes o te dices afirmaciones positivas, eso es lo que atraerás.

Un buen sueño

Foto en escala de grises de una mujer dormida acostada en la cama.Foto en escala de grises de una mujer dormida acostada en la cama.

El sueño juega un papel importante en el sistema inmunológico. Los estudios han demostrado que dormir es importante para el descanso del cuerpo, ya que aumentan ciertos componentes del sistema inmunológico. Dormir al menos entre 7 y 9 horas para mantener sano nuestro sistema inmunológico

Espero que este blog te haya ayudado a aprender que puedes desarrollar un sistema inmunológico fuerte y vencer al Covid-19. De ninguna manera intento minimizar a los seres queridos que muchas personas han perdido. Mi intención es acercar una conversación diferente y alejada del foco del miedo. Más bien llamo la atención sobre la importancia de un sistema inmunológico sano y la confianza de que como el Covid entró en mi casa y lo superaremos, ¡tú también!

¡¡Sé bueno!!

~ Álex





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