Principio de Gratuidad – Health2bfree

El Principio de Empoderamiento del Libre Albedrío significa que somos libres de experimentar nuestras vidas como mejor nos parezca o mejor para nosotros. Se trata de saber que siempre tendremos la libertad de tomar nuestras propias decisiones, sin juzgar cómo otros eligen vivir las suyas.

«Tu empoderamiento existe cuando decides cómo reaccionarás, qué tolerarás, qué objetivos alcanzarás y qué obstáculos permitirás que te impidan alcanzarlos».

El libre albedrío y el miedo a ser juzgado

Y, sin embargo, muy a menudo comprometemos nuestro libre albedrío y tenemos miedo de decir nuestra propia verdad. Una de las principales razones es el «miedo a ser juzgados», ya que buscamos la validación de nuestra autoestima a través de los ojos de los demás. Generalmente comienza en la adolescencia, pero a veces en niños más pequeños, cuando comenzamos a asociar nuestra autoestima con la retroalimentación positiva de los demás y en el proceso renunciamos a nuestro libre albedrío y nos volvemos dependientes de otros para influir en nuestras decisiones. opciones. hacemos

Libre albedrío y relación con los demás

Muchas veces en las relaciones, cuando no estamos ejerciendo nuestro Libre Albedrío, no nos sentimos libres de hablar o actuar de acuerdo con nuestros verdaderos valores y creencias. Lo que finalmente sucede es que nos cansamos o nos frustramos y tomamos la decisión repentina de decir sí o no a algo que hemos estado evitando o postergando. Y, sin embargo, ¿cuánto tiempo, energía y recursos se pueden ahorrar simplemente ejerciendo nuestro libre albedrío para empezar?

Al elegir reconocer el libre albedrío en los demás, también estamos llegando a un acuerdo sobre cómo interactuaremos con los demás. Si una persona actúa repetidamente contra nosotros, entonces debemos honrar que es su libre voluntad hacerlo, pero que ya no somos parte de ese viaje con ella. Somos libres de honrar nuestras diferencias y elegir dejarlas ir.
«Si somos respetuosos y respetamos el libre albedrío de los demás y el nuestro, nos daremos cuenta de que siempre hay oportunidades y formas de expresar nuestros deseos y opiniones sin juzgar».

Una de mis citas favoritas sobre el libre albedrío:

«La propaganda funciona mejor cuando aquellos que son manipulados tienen confianza y actúan por su propia voluntad» – Joseph Goebbels

Únase a mí en mi página de Servicios de Coaching de Health2bfree, donde regularmente comparto con usted nuestros Principios de Empoderamiento. Nuestro EP7 – Programa Empoderamiento para un Propósito tiene un total de 52 Principios.

Jenny Korten es facilitadora certificada de los programas UFIND y EP7. Para obtener más información, envíele un correo electrónico a jenny@health2bfree.com y suscríbase a su blog.