9 maneras de vivir sano y evitar el cáncer • Capitán de Bienestar

Foto de Marina Litvinova de Shutterstock

Si bien todavía no existe cura para el cáncer, ciertamente podemos mantenerlo a raya cambiando a un estilo de vida más saludable. Hay muchos estudios que han demostrado cómo algunos cánceres están relacionados con ciertos hábitos de vida, como patrones de alimentación poco saludables y la falta de actividad física.

Cuando se trata de esta dolorosa enfermedad, la prevención es definitivamente la mejor opción. Si bien no sabemos mucho sobre una cura, ciertamente hemos aprendido mucho sobre el impacto que tienen los alimentos en nuestro bienestar.

Un estilo de vida más saludable reducirá el riesgo de desarrollar esta enfermedad y también tendrá un impacto positivo en su tratamiento de apoyo y recuperación si ya recibió su diagnóstico. Sigue estos consejos para comer bien:

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